Pozytywny Fitness

Pozytywny Fitness

299,00 

14 dni to dobry początek, abyś dokonała przemian na poziomie swoich przekonań i zaczęła dbać o swoje ciało z zupełnie nowym nastawieniem. To w co wierzysz, jakie masz podejście do siebie oraz jakie są Twoje przekonania na temat ciała, decyduje o tym czy osiągniesz swój fitcel. Tym razem zadbaj o siebie we właściwy sposób.

Pozytywny Fitness to proces Twojej przemiany. Krok po kroku zmieniając swoje przekonania nauczysz się ćwiczyć, doceniać swoje ciało, dbać o nie i poczujesz przyjemność z aktywności fizycznej. Podczas warsztatu otrzymasz ode mnie codzienne wsparcie w dążeniu do założonego celu i zaczniesz zmieniać swoje ciało. Nie musisz chodzić na siłownię, kupować żadnych sprzętów ani poświęcać wyjątkowo dużo czasu.  Wystarczy, że dasz sobie szansę i pozwolisz kochać siebie.

Powiem Ci jak:

  • odnaleźć blokady,
  • zaakceptować siebie,
  • zmienić przyzwyczajenia,
  • odnaleźć wewnętrzną motywację
  • cieszyć się z każdego sukcesu.
  • pokochać siebie

Poza tym będę z Tobą każdego dnia i gwarantuję Ci:

  • ćwiczenia, które odkryją Twoje blokady
  • zadania, które pomogą Ci zmienić podejście do siebie
  • wsparcie i konsultacje w grupie,
  • zestawy treningowe w postaci wideo,
  • wskazówki, które pomogą Ci w przystępny sposób zmienić Twoje nawyki żywieniowe,
  • monitorowanie Twoich postępów,
  • codzienną motywację.

Jak to działa?

  • Warsztat odbywa się w zamkniętej grupie na Facebooku, do której mają dostęp tylko uczestniczki
  • Otrzymujesz codziennie posty, zadania i ćwiczenia do wykonania.
  • Codziennie aktywnie uczestniczę w Twojej zmianie i służę pomocą.
  • Korzystasz z grupy kiedy chcesz, jak chcesz i pracujesz we własnym tempie.
  • Nie potrzebujesz żadnych specjalistycznych sprzętów ani urządzeń.

Zapisz się i poczuj miłość do swojego ciała.

Czas trwania 14 dni

Kategoria: