- kontakt@pozytywnasilafitnessu.pl
Menu
Wyobraź sobie, zwizualizuj i poczuj swój cel, a wtedy znajdziesz motywację by go osiągnąć.
Wyklucz zachowania, które oddalają Cię od celu. Zmieniaj je na takie, które wspomogą Cię w jego osiągnięciu.
Pamiętaj, że trening to nie tylko wyzwanie, droga do celu. Trening ma być dla Ciebie także przyjemnością.
Pamiętaj, że jesteś tym, co jesz. Nauczę Cię jak w rozsądny sposób zmienić swoje nawyki i wyobrażenia o jedzeniu.
Zamiast wiecznie odkładać swoje ciało na kiedyś…
… wykorzystaj dzień EKADASHI oraz wzmocnij swój organizm poprzez RESET układu pokarmowego i ciesz się szczupłym oraz zdrowym ciałem.
„Zaproś zdrowe nawyki do swojego życia” to grupowy program on line, w którym nauczę Cię jak zmienić swoje nawyki aby mieć szczupłą i zdrową sylwetką nie wprowadzając wielkich rewolucji do swojego stylu życia. Jest to 7 miesięczny program on line i gwarantuje Ci całkowitą transformację Twojego Ciała.
Czas dokonać zmian, które pozwolą Ci cieszyć się ciałem, o którym zawsze marzyłaś. Wypróbuj autorską metodę holistycznego podejścia do ciała. Ćwicz razem ze mną, zmieniaj nawyki żywieniowe i ciesz się dobrym nastawieniem do siebie. Tylko połączenie tych 3 elementów gwarantuje Ci sukces bez efektu jojo.
Czy lubisz siebie gdy patrzysz na siebie w lustrze? Jeśli nie i czujesz duży opór przed akceptacją siebie zacznij od nagrań subliminalnych. Dzięki afirmacjom pełnym akceptacji miłości, polubić siebie i dokonasz zmian w swoim wyglądzie, o których zawsze marzyłaś.
„Dzięki treningom z Anią zobaczyłam, jaką przyjemność i frajdę może sprawiać aktywność fizyczna. Z początku myślałam tylko o tym, żeby się odchudzić po ciąży teraz wiem, ze aktywność fizyczna jest częścią mojego życia i codziennym nawykiem zupełnie jak mycie zębów. Będąc ostatnio w delegaci zabrałam ze sobą buty do biegania ( co jeszcze rok temu…”
„Uczysz też, że bez presji i nacisków można o siebie zadbać to ogromna wartość i to również jest niecodzienne jeśli chodzi o trenerów personalnych. Poza tym jesteś tak ciepłą, życzliwą osobą, że współpraca z Tobą to przeogromna przyjemność. Holistyczny Fitness Online, który stworzyłaś to ogromna dawka wiedzy, to właśnie dzięki niemu nauczyłam się czytać etykiety. Polecam, jak zawsze.”
Aga
„Aniu dziękuję, wyprowadziłaś mnie na właściwą ścieżkę i po 25 latach zmagania z bolem brzucha i ciągła nadwagą, stałam się wolna od bólu i po 3 miesiącach schudłam dzięki Tobie 9 kilogramów”